Technique EMMETT
Olivier Bonnafy
Praticien & Formateur en Technique EMMETT
1 rue François Mialet – 19100 Brive-la-Gaillarde
Consultations sur RDV : 09 73 03 07 47
Qu'est-ce que la Technique EMMETT ?
La technique EMMETT est une pratique de relâchement musculaire, développée par Ross Emmett. Elle vise à libérer les différentes tensions et douleurs pour améliorer la mobilité générale du corps. Cette méthode utilise la peau comme surface de contact et les fascias comme interface de communication avec le reste du corps (muscles, organes, squelette) pour obtenir un relâchement musculaire en cas de douleurs, tensions ou restrictions.
Selon la localisation de la douleur musculaire, de légères pressions à des endroits très précis de la peau vont faire réagir les fascias. Les impulsions neuronales envoyées au cerveau, via les fascias, vont permettent à ce dernier de renvoyer une information de relâchement musculaire. Un apaisement de la douleur musculaire est généralement très rapidement constatée.
A qui s'adresse la Technique EMMETT ?
La pratique de la technique EMMETT s’adresse à toute personne souffrant de tensions, restrictions, contractures et autres douleurs musculaires fréquentes. Elle se pratique sur des personnes de tout âge : du nourrisson au troisième âge. Elle est particulièrement efficace pour soulager les douleurs musculaires causées par des gestes répétitifs au travail, la pratique sportive intensive. Elle agît également sur les douleurs musculaires dues aux chocs physiques.
La technique EMMETT est également efficace pour apaiser les états émotionnels comme le stress ou l’angoisse.
Les douleurs musculaires en Technique EMMETT
La technique EMMETT soulage de nombreuses douleurs et tensions musculaires sur l’ensemble du corps.
Le haut du corps : tête, nuque, épaules, bras, ventre ...
Le bas du corps : hanches, cuisses, genoux, cheville, pieds ...
- Migraine, Maux de tête.
- Tête inclinée vers l’arrière, vers l’avant ou sur un côté.
- Sensation de brouillard dans la tête.
- Maladie de Horton – Artérite temporale.
- Douleurs et tensions du visage.
- Hémiplégie du visage.
- Douleurs au niveau des yeux.
- Aide à la vision.
- Douleurs et tensions de la mâchoire.
- Congestion des sinus.
- Mauvaise haleine.
- Aphtes.
- Acouphènes / ORL / otites
- Aide à l’audition
- Tensions du cou et de la nuque.
- Torticolis
- Rotation du cou restreinte.
- Congestion de la gorge.
- Gênes au niveau de la gorge
- Crampes dans la partie supérieure du dos.
- Tensions musculaires entre ou au niveau des omoplates.
- Posture penchée vers l’avant.
- Douleurs dans le bas du dos.
- Épaules déséquilibrées.
- Tensions et restrictions dans les épaules.
- Douleurs à la pointe de l’épaule.
- Difficultés à rouler les épaules.
- Difficultés à respirer.
- Détresse, essoufflement, crise d’angoisse.
- Douleurs dans la poitrine.
- Congestion de la cage thoracique.
- Remontées gastriques – brûlures de l’œsophage.
- Difficultés à lever le bras vers l’avant, l’arrière ou sur le côté.
- Douleurs sur le côté et à l’arrière du bras.
- Tendinites du bras, coude, poignet.
- Douleurs et crampes du biceps et/ou du triceps.
- Difficultés à se coucher sur un côté.
- Douleurs du coude.
- Tensions au niveau des poignets, de la main.
- Douleurs dans les doigts.
- Doigts engourdis, difficultés à bouger les doigts.
- Restriction de l’annulaire et du petit doigt.
- Fourmillements dans les doigts.
- Blocage du bras suite à un AVC.
- Maladie de Crohn.
- Brûlures d’estomac.
- Ballonnements abdominaux.
- Tension et hernie abdominale.
- Digestion difficile – Problèmes liés aux intestins.
- Chirurgie post-abdominale.
- Douleurs au niveau des hanches, aine, bassin.
- Rotation du tronc limité.
- Difficulté à tourner dans le lit.
- Sciatiques – Hernies discales
- Hernies abdominales.
- Douleurs et crampes du fessier.
- Douleurs pelviennes (fessiers – sacrum – coccyx).
- Douleurs pubiennes, prémenstruelles et ovariennes.
- Douleurs testiculaires.
- Problèmes de prostate.
- Problèmes d’érection.
- Problèmes de vessie, incontinence.
- Difficultés à lever ou tourner la jambe.
- Difficultés à croiser les jambes.
- Difficultés à s’accroupir et/ou se pencher.
- Douleurs aux ischio-jambiers.
- Tensions musculaires aux quadriceps.
- Engourdissement sur le côté de la jambe.
- Difficultés à monter ou descendre les escaliers.
- Douleurs et crampes de genou.
- Gênes douloureuses latérales du genou.
- Douleurs au contact des coussinets adipeux.
- Tensions musculaires dans le bas des jambes.
- Ulcères et varices au niveau de la jambe.
- Difficultés à se pencher ou à s’accroupir.
- Problèmes de crampes à répétition au mollet.
- Douleurs au niveau du tibia.
- Tensions du tendon d’Achille.
- Restriction de la flexion du pied.
- Douleurs dans le talon.
- Tendance à se tordre la cheville.
- Entorses à répétition.
- Flexion de la cheville restreinte.
- Douleurs au hallux valgus
- Pieds pointant vers l’extérieur ou l’intérieur.
- Crampes aux pieds.
- Orteils comprimés ou grippés.
- Pieds brûlants.
- Douleurs au niveau des orteils.
- Stress, angoisse, anxiété.
- Fibromyalgie.
- Spondylarthrite ankylosante.
- Maladie de Charcot.
- Séance Lymphatique en technique EMMETT.
- Problèmes de circulation sanguine.
- Maladie de Lyme.
- Grossesse et accouchement difficile.
- Perte de l’équilibre.
- Soins durant un cancer.
- Absence et/ou carence de mise à la terre.
- Mal des transports et mal de mer.
- Difficultés à allaiter un bébé sur un côté.
- Problèmes d’impuissance, de reproduction, infertilité.
Découvrir les formations
Découverte et initiation
La formation Emm-Tech vos permet de découvrir et de vous initier à la Technique EMMETT avec l’étude théorique et la pratique de 11 points EMMETT couvrant l’ensemble du corps humain.
Devenir praticien
La formation praticien, comprenant 6 modules et une journée d’examen, vous permettra de devenir officiellement praticien en Technique EMMETT.
